Klienter

“Coaching by P.
Jeg har nu gået hos P i et godt stykke tid, og har været på en kæmpe livsstils ændrende rejse, jeg startede med at komme for at få hjælp til at tabe mig, men jeg har udover vægttab og kostændringer også fået en masse fantastiske redskaber og hjælp til at ændre hele mit grundsyn på mig selv og verden omkring mig. P har en fantastik evne til at læse mennesker og få en til at se dybere ind i sig selv og finde kernen i de problemer vi hver især bevidst og ubevist tumler med. P er virkelig dygtig og engageret og kan formidle hendes viden videre til andre på en måde så man både får en kærlig hånd og et spark i røven. Jeg har fået et mere positivt livssyn, mere selvtillid, og lært at tage ansvar for eget liv og at leve ”Oppe”. Tak for dig P.”

S

“Pernille har hjulpet mig til at ændre min tankegang ift mad.
Jeg spiser meget sundere nu og tænker over hvad jeg spiser.
Jeg er så taknemlig for Pernilles hjælp og hun er altid klar til at hjælpe. Hun dømmer ingen, men kigger derimod fremad mod målet. Hun er positiv og er fuldt ud engageret, hvilket er en fantastisk egenskab som kostvejleder og coach”

A

“Pernille fik mig ud af min cola afhængighed, hvilket er noget
af en præsentation når jeg drak 3-4 liter om dagen!
Pernille fik mig til at tænke anderledes, både hvad angår kost,
men osse hvad angår mig selv og mine tanker!
Jeg er dybt taknemmelig for alt den tid og energi hun har brugt!
Så hvis du føler dig ved siden af dig selv, eller at du faktisk er blevet en person som du ikke kan li´ at være, eller bare gerne vil tabe et par kilo, så fat knoglen og ring til Pernille!”

D

“Jeg kan ikke andet end at anbefale Pernille.
Hun er dygtig til at finde og arbejde med skygger.
Hver gang jeg har været hos hende går jeg derfra med ny energi
og en masse tanker til ugen. Hun dømmer ikke men hjælper
dig med, hvorfor du spiser og gør som du gør. Hun har hjulpet mig med at blive en bedre version af mig selv og mere glad
generelt i hverdagen. Mere ligeglad med hvad andre tænker,
og tænker mere på hvordan jeg selv har det.”

L

“Pernille er en mega skøn kvinde som lyn hurtigt læser dem hun arbejder med og der igennem hjælper dem nemt og godt igennem deres udfordringer”

L

“Jeg startede hos P i januar til juni, med corona og en masse personlige problemer fra mit vedkommende blev det ikke helt som regnet med. Jeg startede hos P fordi jeg rigtig gerne ville tabe mig. Under processen gik det op for mig det ikke ville lykkedes før jeg fik styr på mig. P har givet mig de ultimative værktøjer til at rydde op i mit liv, sortere ud og ikke længere være et offer for mig selv, en meget større gave end at tabe mig. Jeg er nu efter knap et år endelig nået hertil hvor vægttabet kan gå i gang. Det har kostet sved og tårer, rigtig mange tårer at komme hertil hvor jeg føler mig selvsikker og stærk! Altid at ha P siddende på min skulder og hviske: Du er ikke et offer, husk du selv styre din elefant. Jeg vil til værd en tid stærkt anbefale P, om det er vægttab eller selvudvikling. Det er den største gave du kan give dig selv at møde Pernille og hendes evner til at finde kernen.”

M

“Kære Pernille.
Jeg har nu tabt 6 kg og mangler kun 9. På et tidspunkt sagde du at jeg skulle sætte nogle delmål. Det lød ikke særlig ambitiøst i mine ører. “Jamen jeg kommer jo aldrig i mål”. MEN det med delmål viser sig at fungere.
Men mest af alt, fungerer det helt sikkert fordi, DU har lært mig at træde ud af min tilbagevendende frygt for, hvad andre tænker og mener om mig. Tak.
At slippe den, har for mig været vejen til frihed og vægttab.”

K