Hvis du virkelig gerne vil ændre dine tanker?
Få en dyb selvforståelse for dine mønstre og handlemåder.
12 ugers forløbet er til dig, der virkelig gerne vil ændre på dine tanker i forhold til din mad, din levestil og til dig, der gerne vil have den dybe selvforståelse for dine mønstre, vaner og handlemåder.
I 12 uger vil du lærer om dit spisemønster, hvorfor du spiser på dine følelser – og mest vigtig – hvordan du knækker koden til, at DU er den bestemmer over maden.
12 ugers forløbet er til dig, der er nysgerrig på HVORFOR du altid falder i de samme huller, hvorfor din intention er højere end dine handlinger og til dig der virkelig ønsker at forstå dig selv – og dine følelsers og skyggers magt over dig.
Jeg har fokus på kosten og dit mindset. Det giver dig motivationen til at skabe det bedste resultat. Vægttab ER nemt når du ændre din tilgang fra fokus på kosten, til fokus på dine tanker om dig selv. BIG difference. Kost er kost. Tanker er tanker. Begge er vaner – indgroet vaner og de styrer dig 90% ubevidst. Dem skal du sparke ud for at skabe nye tanker og vaner.
Dine nye sunde vaner. Dit nye slanke dig. Dit mentale stærke dig.
