Hvordan er dit selvværd?
Dit selvværd er så afgørende for, hvordan du har det inderst inde. Dit selvværd har derfor kæmpe indflydelse på din livsglæde og din balance i livet. Med et godt selvværd har du en bevidsthed om og en følelse af, at du er god nok som du er og du værdsætter dig selv – med alt hvad du indeholder!
Vi udvikler vores evner og færdigheder (selvtillid) på baggrund af vores egenskaber (selvværd). Skyggerne lages når du på et tidspunkt har lært at noget (eller du) var forkert og dermed har følt skyld og skam.
Kan du genkende nogle af disse 6 symptomer på lavt selvværd, så har du brug for at få styrket dit selvværd. Og arbejde med dine skygger.
- Du har en følelse af at ikke være god nok
- Du har præstationsangst
- Du har et overdrevet behov for, at få bekræftelse fra andre
- Du er i tvivl om hvad der rigtigt for dig
- Du har meget høje krav til dig selv
- Du sammenligner dig selv med andre
Når du arbejder med at styrke dit selvværd og arbejder med dine skygger, vil du opleve at du automatisk bliver bedre til, at være tro mod den du er. Du vil begynde at leve dit liv ud fra hvad du har lyst til, og ikke hvad du tror andre forventer af dig.
Du vil lærer at flytte dig fra modstand og skabe dine gode dage. Med et styrket selvværd vil du være upåvirket af, hvad andre fortæller dig du burde gøre eller ikke gøre.
Kan du genkende dig selv i de 6 punkter, så book en tid hos mig.
Det vil være en investering i dig selv og din fremtid.!
Jeg tror på dig 
Bare en tanke
Hilsen P
